【妊娠中期】妊娠13週(5か月)～27週(7か月）の症状と起こったこと

初めての子を妊娠中のななみです！
妊娠したかも？と思ってから
なんにもわからず、
ネットで色々調べたけど、個人差がある！

だから、ネットに書いてある通りのことが
起こるわけでもなく…
備忘録も兼ねて、一人の体験談として
妊娠中期に実際に起こったこと、
特につわりからの解放で変わったことを
まとめてみました！

体が少しずつ物理的に変わっていく時期でも
あるので、おすすめだった商品も
いくつか紹介しています🌟

妊娠全期のまとめを
一気に見たい方はこちらから！

一気読み派の方はこちら！

【妊娠～出産まで】妊娠中は何が起こる？流れは？30歳初めての妊娠体験談

妊娠初期はこちら！

【妊娠初期】妊娠発覚～12週(４か月)の症状と起こったこと

妊娠中期（5か月～7か月）

この時期は一番妊娠中で楽しい！と
言われる時期で、胎動を感じたり、
多くの人はつわりから解放されたりする時期。

妊婦としての実感

お腹も大きくなって、実感が湧くよ！
とか言われていたけれど、
私はあんまりお腹も大きくならず（初産婦）
胎動を感じても弱めだし
あんまり実感は湧かなかった…（笑）

中期の最後7か月目には
やっとお腹が大きくなってきて、
赤ちゃんの胎動も大きくなり、
ちょっと怖いと思ってしまうくらい。

赤ちゃんに対しての愛情がどんどん湧くかと思いきや
胎動のダイナミックさとか
お腹のなかに違う生物がいる感覚に
なんだか「怖い」とか
「気持ち悪い」と思うことが増えてしまって
戸惑ったのが妊娠7か月でした。

つわりからの解放

ただつわりがなくなったことで
なんだか食べられるってことが
嬉しすぎて、食べすぎ気持ち悪くなるみたいな
健康な?!リバウンドはあり、
順調に体重は戻りました（＋増加ｗ）。

この時期が一番元気だと聞いたから、
この頃から生まれたあとの
赤ちゃん用品の準備を始めたり、
妊婦無料プレゼントをもらいに
お店を回ったりを開始しました！

妊婦無料プレゼントの詳細はこちら↓

無料で赤ちゃん用品を準備！

【妊婦無料プレゼントまとめ】もらい方やマタニティマークデザインも紹介！

静脈瘤

静脈瘤って知っていますか？
特にふくらはぎとかに見える
緑色の血管がちょっと浮き出るような
そんな状態のこと！

わたしはもともとふくらはぎに
静脈瘤ってほどじゃない
血管の少しのふくらみがあったんだけど
それがより浮き出てきたと感じたのはこの頃。

だからって特になにか症状が
あったわけではなくて、
少ししたら落ち着きました。

ちなみに私は妊婦がよくなると言われる
むくみはそんなにならなくて
旦那さんがほぼ毎日
足をマッサージしてくれていたのと
足が重い感じがしたら足上げをしていました！

おっぱいの変化

妊娠が進むにつれ
お腹だけでなくおっぱいもどんどん変わる！

お腹だけを見がちだけれど
胸のサイズは大きくなり
でっぱりや面積も広がってきました。

それに伴い、
下着のサイズをワンカップあげたり、
少しずつ工夫していたけれど
一番よかったのはノンワイヤーの
締め付けない下着にしたこと！

おすすめは竹布のノンワイヤーブラ
締め付けもなくサイズが変わっても
きつい感じもなくて着心地最高！↓

ただ、このブラジャーはパッドがついていないので
パッドは安くて良いものを買って入れる
必要があります。おすすめはこれ↓

あとはUNIQLOのブラトップもおすすめ！
着心地と肌触りはもちろん竹布なんだけど
値段とか買いやすさはこっちかも。
このブラトップも締め付けなく
サイズが変わってもずっと変わらず着れた。

うまくリンクを見つけられなかったけど
私が愛用してたのは季節関係なく
エアリズムコットンブラタンクトップ！

胎動を感じたときの本音

妊娠中期はアプリなんかでよく
「妊娠中で一番幸せな時期」と言われて
赤ちゃんの胎動を感じて
赤ちゃんの実感を感じたり、
つわりなどの症状もおさまるから
比較的元気に動けて
妊婦だけど自由な時期！って表現される。

私もそれをみて、
そうなんだぁーって思ったけど、
実際、胎動を感じてみたら
「わ、ほんとに生きてる（安心）」とは
なったけど、心配（生きているのか？）→安心に
一瞬変わるくらいで、
動きが少なくなったら、また心配になったり。

動きが弱かったら、
自分が感じているこれは胎動ではなくて
自分のおなかの動きなんじゃないかと思ったり。

なんだか、幸せ～ってより
そわそわ、さわさわしながら
時々周りの人に可愛いねーとか
言われて、そうかぁって思うｗ
みたいななんかドライなのか冷たいのか
自分の性格や感じていることに
疑問を感じるようなことが多かった気がします。

7か月くらいになってくると
胎動もどんどんダイナミックになって
生きているかの心配は少なくなったけど
それで「可愛い」「愛しい」と
感じたかというと全く感じなかった😂

むしろ、動きが大きくて
体感がちょっと気持ち悪くて
「怖い」「びっくり」と感じることの方が
多かった。（笑）

胎動が小さい時は旦那さんも
外から感じることが出来ず、
実感もないから一人で妊娠している感じだったけど
7か月でダイナミックになってくると
触れるし、見えたりもするから
実感がどんどん湧いたみたいで
「可愛い～」「すごーい」
「元気でよかったー」と
旦那さんは赤ちゃんを可愛がっていました。

その裏で私は
「可愛いと思えん…怖い…」と
ちょっと後ろめたい気持ちになりながら
頭で可愛いのかぁーと理解していました（笑）

こんなときは旦那さんにも
そのまま自分はこうなんだよなぁーって
言うことで自分を責めたりはせず
私はこう感じてるを
自分で受け止める日々でした。

後期になったら、
だんだん可愛いな、とか
慣れもあるのか、自然に話し掛けたりとか
そんな自分も出てきたから、
悩んでいる人はそんなに気にしなくて
きっと大丈夫！

自分が感じていることは
もう感じちゃっているんだから
それが自分。
それも自分でそれもいい。♡

そんなあなたをママにパパに
選んできた赤ちゃんが
どんな子なのかむしろ楽しみに
出てくるのを待つ気持ち🕊

続きはこちら！

【妊娠後期】妊娠28週(8か月)～出産までの症状と起こったこと

ななみとはやと

くじらのうた

Instagram

「助産婦」を目指すななみと
「農業始めた元数学講師」のはやと

『心に従って生きればみんなハッピー！』
を合言葉に、やりたいはなんでもやってみちゃう
そんな生き方をしています！

そんな２人の
・妊娠・育児奮闘記
・野菜、お米作りの記録
・私たちの選択や暮らし
・受験、進路、数学教室
・旅の記録
などなど楽しい日常を記事にしています！
是非のぞいてみてください👇